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Por Dra. Thais Alvarenga Lopes: com qual idade está liberado o consumo de chocolate? Confira! 1w3n2y
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A Pediatra Dra. Thais Alvarenga Lopes é colunista do site Portal Campo Belo e vai esclarecer dúvidas dos leitores. O tema desta coluna é o consumo de chocolate na infância. 3i4x24
Com qual idade está liberado o consumo de chocolate?
Essa é uma dúvida comum entre pais e responsáveis: qual o momento ideal para que a criança comece a consumir chocolate? A recomendação é que o consumo tenha início a partir dos 3 anos de idade.
Mas atenção: mesmo liberado, o consumo deve ser moderado e feito em pequenas quantidades. Além disso, a preferência deve ser por chocolates amargos, com mais de 70% de cacau.
Essa orientação é importante porque os chocolates são ricos em açúcares e gorduras, o que pode ser prejudicial à saúde da criança quando consumidos em excesso ou antes da idade recomendada.
Seguindo essas dicas, é possível aproveitar a Páscoa com muita saúde para os pequenos!
Dra. Thaís Alvarenga é graduada em Medicina pela Universidade Federal de Juiz de Fora, com residência médica em Pediatria pelo Hospital da Polícia Militar de Belo Horizonte.
Ela realiza atendimentos particulares e também atende por convênio com a UNIMED.
Dra. Thaís atende na Clínica Vitalle, localizada na Avenida Sete de Setembro, 286, Centro – Campo Belo/MG.
Agende a consulta do seu filho(a) pelos telefones: (35) 3605-1818 | (35) 99976-8810.
Por: Dra. ThaÃs Alvarenga Lopes 4f68s
Graduada em Medicina pela na Universidade Federal de Juiz de Fora.
Com residência médica em Pediatria pelo Hospital da Polícia Militar de Belo Horizonte.
Dra. Thais atende na Clínica Vitalle, localizada na Avenida Sete de Setembro, 286, Centro - Campo Belo/MG. Agende a consulta de seu filho(a) pelos telefones (35) 3605-1818 (35) 99976-8810.
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